相談心理学講座

カウンセラーが読む〜心をサポートする技術〜【相談心理学メルマガ】

これまで1,200人以上の相談に関わってきた、カウンセラーいとうゆうじが、人の悩みはどのようにサポートするのか、カウンセリングで大切なこととは?そのノウハウをメルマガで公開します。

 

いまいち悩みが解決しない、相談に不安を感じている、というカウンセラーの方に読んでいただきたいメルマガです。
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無料メルマガバックナンバーより

 どんな考え方が正しいのでしょうか? 〜手法に囚われすぎないように〜

 

カウンセリングをしていると ある疑問を感じるときがあります。 
それはいろんな理論や手法がある中で、何が正しいやり方なのか。

 

サポート・カウンセリングでもよくご相談を受けるテーマですので、
取り上げたいと思います。

 

まず、私からは「あまり理論や手法にとらわれないようにしてください」
とお伝えしています。

 

カウンセリングは、もともと精神分析というものがありました。

 

アドラーやフロイトという名前は聞いたことがある人も多いでしょう。
アドラー派・フロイト派など、ユングという方もおられますね。
その他でもいろんな派の人がいるわけですが、
その基盤があり講座があるわけです。

 

それに、カウンセラーの数もいっぱいいます。
カウンセラーの数だけ、考え方があると言ってもいいでしょう。

 

考え方もテクニックも数ある中で、誰の何を信じていけばいいのか?
この悩みは非常に難しいですが、だたひとつ言えることは「誰がやるのか」ということです。

 

最終的にやるのはあなたです。

 

クライアントの目の前にいるのは、アドラーでも、フロイトでも、
あなたが尊敬するあの人でもありません。 あなたです。

 

理論や手法それに考え方は無数にありますが、根底はあなたなのです。
その上に理論や手法が存在しています。

 

どれが正しいかではなく、何があなたに合っているのかで決めるといいでしょう。
どんな理論や手法を学んでも、根底には変わらないあなたがいます。

 

 


 
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